FELIZ 2021!!!
Feliz 2021!!!
Desde Climafit queremos desearte un Feliz Año Nuevo 2021…
lleno de nuevos proyectos e ilusiones!
Deseamos que el 2021 sea un año lleno de energías renovadas!
Feliz 2021!!!
Entrenador Personal Barcelona
Feliz 2021!!!
Desde Climafit queremos desearte un Feliz Año Nuevo 2021…
lleno de nuevos proyectos e ilusiones!
Deseamos que el 2021 sea un año lleno de energías renovadas!
Feliz 2021!!!
Noticias
FUNCTIONAL TRAINING BY CLAUDIO LIMA ENTRENDOR PERSONAL BARCELONA
Ejercicios de Functional Training impartidos por el profesor Claudio Lima.
DEPORTE VERSUS MEDICAMENTOS
Los estudios científicos muestran claramente que la actividad física evitará, e incluso revertirá, muchas enfermedades crónicas.
Total Body Circuit by Claudio Lima
1. Push ups (Flexión de brazo) 10-15 rep.
2. Step up (Subida al banco) 10-12 rep.
3. Curl biceps 10-12 rep.
Los entrenos son específicos para atletas que quieran mejorar sus capacidades físicas que le exige su deporte. En este caso, un atleta juvenil de fútbol por lo cual desarrollaremos, Fuerza, Resistencia…
Desde Climafit queremos desearte un Feliz Año Nuevo 2021…
lleno de nuevos proyectos e ilusiones!
Deseamos que el 2021 sea un año lleno de energías renovadas!
Feliz 2021!!!
Propuesta de algunos ejercicios articulares para artrosis cervicales, con la finalidad de mejorar la amplitud articular, mantener la funcionalidad de las articulaciones y relajar la musculatura involucrada.
Climafit realiza un estudio completo de las necesidades de cada cliente para adaptar los ejercicios más adecuados por su constitución actual y evitar lesiones.
Un ensayo clínico del Hospital Monte Sinaí en Nueva York ha revelado que la eficacia de diferentes estrategias para impulsar la actividad varía según las características demográficas, psicológicas y conductuales
¿Prozac o Adidas?
Se trata de una toxicomanía que le sienta bien: le permite controlar su peso, aumentar su libido, mejorar el sueño, reducir la tensión arterial, reforzar el sistema inmunitario, le protege contra las enfermedades cardíacas e incluso contra algunos tipos de cáncer.
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